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- 有哪些适合晚上睡觉前阅读的书?求推荐?
有哪些适合晚上睡觉前阅读的书?求推荐?
这个当然是课本啊,帮助睡眠的最好方法,(*/㉨\*)捂脸。一看课本就瞌睡,这是多少年来养成的良好习惯啊!!!特别是考验智商的专业书,看不懂又硬着头皮看真是折磨啊,睡着💤也就不奇怪了。
建议看一些轻松愉快的书,生活类,科普类,或者是英文杂志、报纸一类的书。不要看紧张刺激的小说,这样容易沉迷看书而不想睡觉,造成熬夜的不好现象。所以睡前看什么样的书,也是有选择性的。
阅读使人平静,一本轻松而温暖的书能让你顺利进入睡眠状。
《浮生六记》
浮生若梦,为欢几何。生活,怡然自得足矣。
这是一本令人心仪神往的书,记录沈复和妻子日常相处与游历的点滴, 赢余了平凡而又充满情趣的居家生活的浪游各地的所见所闻 。虽然清贫,布衣蔬食,却将日子过成了诗。身处繁华城市睡前阅读此书相信能让你感受到平静,田园生活的描述可能会让你感受到一丝慢节奏生活带来的美妙。
《岛上书店》
没有谁是一座孤岛,每本书都是一个世界。
有趣、温柔、动人,恰如其分,又汹涌澎湃。 一座与世隔绝的小岛,小岛上的一家书店,将不同任务紧密联系在一起,不论多复杂,却总能让你感受到爱。它提醒我们,为什么去阅读,为什么去爱。这是一本阳光治愈的小说,睡前阅读,感受它的美好与爱吧。
《小王子》
星星发亮是为了让每一个人有一天都能找到属于自己的星星。
童心是治愈一切的良药。以小王子的眼光,透视出成人的空虚与盲目。用浅显天真的语言道出人类生活的真谛。小王子的纯真与善良,总能教会人们一些道理。睡前阅读小王子,能让你卸下疲惫,感受单纯简单却充满意义的世界。
我觉得睡前比较适合看一些散文、杂文、诗集、评论类的书籍。
我推荐:
《沉默的大多数》
《我的精神家园》
《思维的乐趣》
(王小波是我非常喜欢的一个作者,他的书其实很多都相当有意思,我以上提到的只是很小的一部分,如果大家感兴趣的话也可以去看看他的其他书籍,也相当不错。)
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